夏場は常温だと腐るので、なんでも冷凍冷蔵します。
もれなくご飯も。
ダイエットに良いというレジスタントスターチが作られるそうなのですが。
が。
昨日の某番組見ていたら、ちょっと効果の程に一抹の不安を覚えましたな。
それともあれは、単純に分量の問題なのか??
冷や飯を食べることに抵抗は低いです夏場なら。
冷やしマーボとか冷やしカレーも割りとオッケーです。
もともと猫舌なので真冬でも熱々は避けておりまする。
旦那は激辛熱々がお好みなので相容れませんが、そこは割り切りますな。個人の好みだもの。
あああと。
ぽっちゃり家系の私とオカンも冷や飯食ってます。
ということで結論。
「レジスタントスターチを過信するなかれ」
※それなりの量食ってたら太るんだぜ☆親子で実証済み(体質の可能性有り
