2016-12-23から1日間の記事一覧

右肩上がり気味※若干の毒あり続き閲覧注意

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気付いたら調整するんですが、いつの間にか戻ってしまいます。やはり、運動とか筋トレとか、ゆるくでも続けんといかんのだろうなぁ。 ※ハードな運動は身体的(疾患)理由で出来ないので